Очень условно говорят о том, что эта стадия тянется до конца первого года. Однако нужно иметь в виду, что и в середине второго года тоже могут быть ухудшения состояния. Но все больше появляется «светлых» периодов, человек возвращается постепенно к нормальной жизни. Восстанавливается общение с окружающими, вырабатывается или восстанавливается привычная повседневная рутина. Постепенно многие воспоминания перестают сопровождаться чувством острой боли. Человек иногда охотно и даже с удовольствием начинает вспоминать какие-то эпизоды, связанные с умершим. Но главное, что на этой стадии человек уже начинает задавать вопрос: «Как жить дальше?». Переход от вопроса «Почему?» к вопросу «Как?» указывает на то, что человек постепенно восстанавливается.